Was ist Rolfing?
Was ist Rolfing?
Rolfing ist eine Art Körperarbeit, bei der das tiefe Bindegewebe (auch Faszien genannt) entfilzt und umgeformt wird und dadurch wird die Haltung und Bewegung Ihres Körpers verändert. Durch eine spezielle Technik wird das Gewebe manuell umgeformt und Gelenke von unnötigen Einschränkungen befreit. Durch das Lösen von Verspannungen hat der Körper die Möglichkeit, ein neues Gleichgewicht zu finden, sich in der Schwerkraft wieder neu zu ordnen und mehr ins Lot zu kommen. Der Körper wird aufgerichtet, die Haltung erscheint in ihrem Gesamtbild harmonischer. In meinen Praxen in Karlsruhe und Rheinstetten arbeite ich seit über 15 Jahren erfolgreich mit Rolfing, Somatic Experiencing und FaszienCoaching.
Rolfing...
- verbessert die Körperhaltung und bringt Dich wieder ins Lot
- lehrt effektive Bewegungsabläufe
- kann chronische Schmerzen und Stressverletzungen lindern
- verbessert Ausdruck & Selbstbild
- verbessert Gleichgewicht, Koordination und Mobilität
- verbessert die Körperwahrnehmung
Wer war Dr. Ida Rolf?
Die Begründerin des Rolfing - Dr. Ida Rolf
Dr. Ida Rolf Amerikanische Wissenschaftlerin, Doktor der Biochemie an der Columbia-Universität New York. Sie begründete und entwickelte die Methode der "Strukturellen Integration" innerhalb von 50 Jahren Studium und Praxis.
Neben Yoga, das damals bei weitem noch nicht so bekannt war wie heute, lernte sie viel von einigen eindrucksvollen Osteopathen. Schließlich entwickelte sie ihren eigenen Stil: das Bindegewebe muss dahin bewegt werden, wo es hin gehört.
Ihre erste Veröffentlichung 1963 lautete: "Schwerkraft - ein unerforschter Faktor des Mensch-Seins". 1965 behandelte sie Fritz Perls - den Gründer der Gestalt-Therapie. Fritz nannte Ida P. Rolf oft "Frau Ellbogen", schickte ihr Patienten aus seinen Workshops und ermutigte sie, andere auszubilden. Sie fing an, im berühmten Esalen Patienten zu behandeln und Menschen in ihrer Methode auszubilden. 1973 entstand das ROLF Institute in Boulder, Colorado, das eine Kommunikation aller Rolfer untereinander ermöglichte und Dr.Ida Rolf finanziell entlastete und organisatorisch unterstützte.
Ida Rolf starb 1979 im Alter von 83 Jahren.
Rolf Institut
Gegründet 1971, hat sein Hauptquartier in Boulder, Colorado (USA) und ist verantwortlich für die Qualität der Ausbildung von Rolfern auf der ganzen Welt.
Heute gibt es Rolfer in 31 Ländern, die sich in Europa (München), Südamerika (São Paulo) zu lokalen Verbänden zusammengeschlossen haben.